Revue Complète - AGIR: 5 ans pour virer son patron, quitter son banquier et vivre la belle vie, Thami Kabbaj

AGIR est un guide pratique de Thami Kabbaj pour booster sa motivation et passer à l'action, un livre inspirant et puissant pour réaliser ses ambitions

"AGIR" est un livre à mi-chemin entre le développement personnel et l'entrepreneuriat, qui propose une méthode concrète pour vaincre la procrastination, passer à l'action et réaliser ses projets. Thami Kabbaj y partage une approche pragmatique pour développer sa motivation et son efficacité au quotidien.

Les thèmes centraux incluent :

  1. Les mécanismes psychologiques de la motivation et de la procrastination.
  2. L'importance de la clarté et de l'alignement entre ses valeurs, sa vision et ses actions.
  3. Le rôle crucial des habitudes et de l'environnement pour soutenir sa motivation.
  4. La nécessité de l'action imparfaite et constante plutôt que de la planification excessive.
Thami Kabbaj  signature livre AGIR

L'auteur présente la méthode AGIR, un processus en 4 étapes pour passer de l'intention à l'action :

  1. Alignement : clarifier sa vision, ses valeurs et ses objectifs pour créer un sens profond.
  2. Gestion de l'environnement : créer un contexte physique et social propice à l'action.
  3. Implémentation des habitudes : mettre en place des routines quotidiennes pour ancrer de nouveaux comportements.
  4. Réflexion et ajustement : prendre du recul régulièrement pour évaluer ses progrès et ajuster sa stratégie.

Cette méthode vise à créer un élan durable en agissant simultanément sur les leviers internes (motivation intrinsèque) et externes (environnement, habitudes) du changement.

Analyse Critique

Thami Kabbaj, entrepreneur et coach, propose avec "AGIR" un ouvrage hybride qui allie les insights de la psychologie de la motivation aux conseils pratiques de la performance entrepreneuriale. Son approche se distingue par son pragmatisme et son focus sur l'action concrète.

Un des atouts majeurs du livre est sa déconstruction des mécanismes de la procrastination.

Loin de se contenter de conseils simplistes, Kabbaj explore avec finesse les racines cognitives et émotionnelles de notre résistance au changement. Cette compréhension profonde permet de développer des stratégies sur mesure pour se libérer de l'inertie.

Thami Kabbaj  en conférence

Autre point fort : l'importance accordée à l'alignement et au sens. Kabbaj martèle que l'action durable ne peut venir que d'une motivation intrinsèque, nourrie par des objectifs en phase avec nos valeurs profondes. Un rappel salutaire à l'heure des injonctions au changement superficiel.

On apprécie aussi les nombreux outils et exercices proposés. De la clarification de sa vision à la mise en place de routines matinales, le livre regorge de conseils actionnables pour transformer ses intentions en actions concrètes.

Un bémol est que certains concepts peuvent sembler un peu redondants pour ceux qui ont déjà une familiarité avec la littérature de développement personnel. Kabbaj reprend des idées connues (les habitudes, l'environnement, la vision...) sans toujours apporter un éclairage radicalement nouveau.

Malgré cela, "AGIR" reste une synthèse efficace et stimulante des principes clés de la motivation et du passage à l'action.

C'est un guide idéal pour quiconque cherche un électrochoc pour sortir de la procrastination et passer à la vitesse supérieure dans ses projets personnels ou entrepreneuriaux.

cover du livre AGIR de Thami Kabbaj

Éléments à Retenir

Les lecteurs apprendront :

  • Les mécanismes psychologiques de la motivation et de la procrastination
  • L'importance de clarifier sa vision, ses valeurs et ses objectifs pour nourrir sa motivation intrinsèque
  • Comment créer un environnement physique et social propice à l'action et au changement
  • Les principes clés pour développer des habitudes et des routines qui soutiennent ses objectifs
  • Une méthode en 4 étapes (AGIR) pour passer de l'intention à l'action de manière durable

Ouvrages Similaires

  • "Atomic Habits" de James Clear
  • "La Vérité sur la motivation" de Michaël Aguilar

Contexte de l'Auteur

ressources en ligne de Thami Kabbaj

Thami Kabbaj est un entrepreneur, coach et conférencier franco-marocain, expert en stratégies mentales et en performance.

Diplômé de Centrale Paris, il débute sa carrière comme trader en salle de marché avant de bifurquer vers l'entrepreneuriat. Il fonde plusieurs startups dans le domaine du coaching et de la formation, dont MindOnOff, un programme en ligne de développement personnel.

Passionné par les liens entre psychologie et performance, il se forme aux neurosciences, à la PNL et à diverses techniques de coaching. Il intervient comme consultant auprès de dirigeants et d'athlètes de haut niveau pour les aider à optimiser leur mental.

Conférencier recherché, Kabbaj anime régulièrement des séminaires et des ateliers sur les thèmes de la motivation, du leadership et de la prise de décision. Il est notamment intervenu à HEC, Polytechnique et à l'EM Lyon.

chaîne Youtube de Thami Kabbaj

"AGIR" est le fruit de ses années d'expérience à accompagner des individus et des organisations à libérer leur potentiel d'action. L'ouvrage reflète sa vision d'une performance ancrée dans la connaissance de soi et l'action constante.

Plus qu'une simple méthode, le livre incarne la philosophie de Kabbaj : nous avons TOUS en nous les ressources pour réaliser nos ambitions, à condition de clarifier ce qui compte vraiment pour nous et de créer les conditions environnementales et comportementales du passage à l'action.

Avec cet ouvrage, Thami Kabbaj s'affirme comme une voix singulière dans le paysage du développement personnel et de la performance, alliant la rigueur de l'ingénieur, les intuitions du psychologue et le pragmatisme de l'entrepreneur.

Podcast de Thami Kabbaj

FAQs

Faut-il être entrepreneur pour bénéficier de ce livre ?

Non, bien que de nombreux exemples soient tirés du monde de l'entrepreneuriat, les principes et stratégies de motivation et de passage à l'action s'appliquent à quiconque souhaite réaliser ses projets, qu'ils soient personnels ou professionnels.

Le livre propose-t-il des solutions rapides pour vaincre la procrastination ?

Le livre propose des techniques efficaces pour se mettre en action, mais insiste sur le fait qu'un changement durable demande un travail sur soi au long cours. Plus qu'une quick fix, c'est une méthode à intégrer progressivement dans sa vie.

Peut-on appliquer la méthode AGIR de façon autonome ou faut-il être accompagné ?

Le livre est conçu comme un guide pratique à utiliser de façon autonome, avec de nombreux exercices et outils. Cependant, certaines personnes peuvent trouver utile d'être accompagnées par un coach ou un groupe de soutien pour approfondir le travail.

Les théories du livre sont-elles scientifiquement étayées ?

Kabbaj s'appuie sur de nombreuses recherches en psychologie et en neurosciences pour étayer ses idées. Cependant, comme dans tout ouvrage de développement personnel, il y a aussi une part d'interprétation et d'expérience personnelle. Il invite chacun à expérimenter et à valider les principes par soi-même.

Résumé

En conclusion, "AGIR" de Thami Kabbaj est un livre puissant et pragmatique pour quiconque cherche à vaincre la procrastination et à passer à l'action dans ses projets. Avec sa méthode concrète, ses dobbées psychologiques et ses outils pratiques, c'est un véritable guide pour développer une motivation durable et réaliser ses ambitions.

Que vous soyez entrepreneur, salarié, étudiant ou simplement en quête de changement, "AGIR" vous donnera les clés pour clarifier votre vision, créer un environnement propice et développer les habitudes qui vous mèneront du rêve à la réalité.

Un livre inspirant et utile, qui vous prouvera que la motivation n'est pas une question de chance mais de stratégie, et que les clés du changement sont déjà en vous.

À mettre entre toutes les mains qui tremblent encore au moment de passer à l'acte !